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1、病情分析：后脑勺头晕可能与脑部供血不足、高血压或颈椎病有关。
2、建议先去医院检查，明确病因再治疗。
3、平时保证良好的睡眠，养成规律的作息习惯，保持良好的心情，注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，适当运动，增强免疫力，注意饮食，多吃清淡易消化的高纤维食物，避免生冷辛辣，多吃水果蔬菜，注意颈部保暖，防止感冒。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
关键词： 是怎么回事 注意休息 适当运动 供血不足
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