(资料图片仅供参考)
解答：
1、小米山药粥，材料：鲜山药100g，小米50g，红枣3枚。做法：山药洗净切块，红枣洗净去核，放入搅拌机中捣碎。锅中加入适量清水，倒入捣碎的山药和枣汁，与小米一起煮成粥，即可食用。
2、山药红米粥，食材：红米30g，糯米15g，鲜山药10g，枸杞适量。做法：红米、糯米洗净，用清水浸泡，山药去皮切丁。放入锅中大火。将红米、糯米、水放入锅中，大火烧开。关小火，煮至浓稠。加入山药丁和枸杞，煮30分钟。
3、山药芝麻粥，材料：粳米60克，山药150克，黑芝麻1/2茶匙，鲜奶100毫升。做法：粳米洗净，浸泡1小时，取出沥干；将山药切成细粒；将黑芝麻炒香，倒入搅拌机中，加水和鲜牛奶捣碎，去渣留汁。将锅放在火上，加水烧开融化，然后倒入果肉，慢慢搅拌，继续搅拌至熟。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
关键词：
